Biegam Bo Lubię

każda sobota – 09:30
Zespół Obiektów Sportowych „Zwierzyniec”
ul. 11 Listopada 28, Białystok

 

To już ósmy sezon największej ogólnopolskiej akcji treningowej – BiegamBoLubię!

W jej ramach odbywają się cotygodniowe spotkania z trenerami na stadionie lekkoatletycznym BOSiR w Zespole Obiektów Sportowych „Zwierzyniec” przy ul. 11 Listopada 28.

Darmowe treningi w każdą sobotę od 9:30. 

Trenerzy udowodnią nawet najbardziej opornym, że bieganie wcale nie jest nudne i co najważniejsze, można je polubić! Każdy z cotygodniowych treningów to nowa lekcja. Naszym głównym celem jest przede wszystkim edukacja sportowa. Dzięki naszym zajęciom nadrobicie zaległości z lekcji wychowania fizycznego, poznacie mnóstwo ćwiczeń siłowych, gibkościowych oraz biegowych. Poprawicie swoją technikę, nauczycie się jak minimalizować ryzyko kontuzji. Pokażemy wam, że bieganie to nie tylko „nabijanie” kilometrów, z nami będziecie mogli potrenować mądrze i ciekawie.
Uczestnicząc w naszej akcji zyskacie dodatkową motywację do ćwiczeń. Coś, co sprawi, że wasza aktywność stanie się regularna – grupę treningową. Biegowa społeczność stanowi naprawdę wielką siłę. Wspólne treningi, zawody, wyjazdy to wspaniała przygoda i wartość dodana do akcji BBL. Oprócz tego możecie liczyć także na liczne konkursy z nagrodami, sprawdziany czy porady trenerskie. I to wszystko w zupełności za darmo. Bez ukrytych kosztów, ani gwiazdek. Zapłatą za treningi są po prostu wasze uśmiechnięte twarze po zajęciach!”

Wrzesień 16 @ 09:30

09:30

– 11:20

(1h 50′)

Zespół Obiektów Sportowych „Zwierzyniec”